"ABSTRAK

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya permasalahan kesehatan mental yang menjadi salah satu tantangan kehidupan modern. Berbagai bentuk gangguan psikologis, seperti stres, kecemasan, dan depresi, menunjukkan bahwa kesehatan mental tidak hanya dipengaruhi oleh faktor biologis dan sosial, tetapi juga memiliki dimensi spiritual. Al-Qur'an sebagai pedoman hidup umat Islam memuat berbagai nilai yang berkaitan dengan ketenangan jiwa, meskipun tidak secara eksplisit menggunakan istilah kesehatan mental. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran umum konsep kesehatan mental, menjelaskan penggunaan metode tafsir tematik dalam mengkaji ayat-ayat Al-Qur'an yang berkaitan dengan kesehatan mental, serta menganalisis kontribusi nilai-nilai spiritual seperti zikir, sabar, syukur, tawakal, doa, dan akhlak terhadap pembentukan kesehatan mental dalam perspektif Al-Qur'an.

Penelitian ini merupakan penelitian kepustakaan (library research) dengan pendekatan kualitatif deskriptif. Metode yang digunakan adalah tafsir tematik (tafsir maudhu'i), yaitu menghimpun ayat-ayat Al-Qur'an yang memiliki tema yang sama, kemudian mengklasifikasikan, menganalisis, dan mensintesiskannya menjadi suatu konsep yang utuh. Sumber data primer penelitian ini adalah Al-Qur'an dan kitab-kitab tafsir, terutama Tafsir Al-Misbah karya M. Quraish Shihab, Tafsir al-Maraghi karya Ahmad Mustafa al-Maraghi, dan Tafsir al-Qur'an al-'Azhim karya Ibnu Katsir. Adapun data sekunder diperoleh dari buku, artikel ilmiah, dan jurnal yang membahas kesehatan mental, psikologi, spiritualitas, serta tafsir Al-Qur'an. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui studi dokumentasi dengan analisis isi (content analysis) terhadap berbagai sumber yang relevan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kesehatan mental dalam perspektif Al-Qur'an merupakan kondisi jiwa yang tenang, seimbang, dan mampu menjalankan kehidupan sesuai petunjuk Allah Swt. Konsep tersebut dibangun melalui tujuh dimensi utama, yaitu ketenangan hati melalui zikir dan Al-Qur'an, kesabaran sebagai ketahanan mental, tawakal dan optimisme dalam menghadapi ujian, doa sebagai regulasi spiritual, syukur sebagai jalan menuju kehidupan yang baik, akhlak sebagai bentuk pengendalian diri, serta keimanan dan istiqamah sebagai karakteristik jiwa yang sehat. Melalui pendekatan tafsir tematik, seluruh ayat yang berkaitan dengan tema tersebut membentuk konsep kesehatan mental yang bersifat holistik, mencakup aspek spiritual, emosional, moral, dan sosial. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa nilai-nilai spiritual dalam Al-Qur'an memiliki relevansi dengan konsep kesehatan mental modern, seperti psychological well-being, resilience, spiritual coping, dan flourishing, sehingga dapat menjadi salah satu landasan konseptual dalam pengembangan kesehatan mental yang berbasis nilai-nilai Islam.
"